「オフィス de からだほぐし」無料にて2回インストラクターを派遣

「健康経営」の一環として、働く方たちの健康を考える「オフィス de からだほぐし」

経済産業省の「健康経営」、東京都パラリンピック・オリンピック事務局と東京商工会議所が推進する「企業における運動習慣定着化モデル事業 オフィスdeエクササイズ」など、昨今、行政も企業で働く人たちの健康管理に力を入れてくるようになりました。

健康経営
https://www.meti.go.jp/policy/mono_info_service/healthcare/kenko_keiei.html

企業における運動習慣定着化モデル事業 オフィスdeエクササイズ
https://www.tokyo-cci.or.jp/office_exercise_guide_book.pdf


当協会では、企業様のもとへインストラクターを派遣し、安価なヘアゴムを使った誰でもできる簡単なエクササイズ(ヘアゴムエクササイズ™️)で、肩こり解消、腰痛予防、脂肪燃焼、脳活性のお手伝い致します。

インストラクターを無料で2回派遣致しますので、ぜひこの機会にヘアゴムエクササイズ™️の効果を実感してください。この2回でヘアゴムエクササイズが誰にでもできるようになります。引き続き、お仕事の合間に個人レベルで運動することによって、効果が持続します。

「オフィス de からだほぐし」のお申込み/お問い合わせフォームはページ最後にございます。

※派遣可能なエリアは、東京都・神奈川県のみとなります。
 お伺い可能な曜日:月、火、金午後・他ご相談ください。


「オフィス de からだほぐし」のご紹介

ヘアゴムエクササイズ

カラフルなゴムを使用して張力と抵抗を利用しながら、筋力向上、柔軟性を高めていくエクササイズです。オフィスで働く方たちの筋肉の硬直を和らげ、肩こり、腰痛、足のむくみの改善に効果があります。

安価な100円ゴムで効果的な運動ができることが、このプログラムの魅力です。

スポーツクラブ、企業向け健康講座、企業内で定期的な15分運動、デイサービスや有料老人ホームといった介護サービス事業、自治体の介護予防事業や認知症カフェといった場所で数多く活用されています。


インストラクター 高橋亜紀の経歴及び指導実績

ヘアゴムを使った運動ヘアゴムエクササイズ™️、LoopExercise®︎考案者

ピラティススタジオPreMare代表

シナプソロジーアドバンス教育トレーナー

日本コアコンディショニング協会ひめトレ教育トレーナー

月刊NEXT2014年インストラクターオブザイヤー最優秀賞受賞


企業向け健康講座、高齢者向け体操指導、ピラティスインストラクター、セミナー講師として活動中。養成業務やレッスンを通してしなやかな心とカラダ作りを提案。
高橋あき講師

「オフィス de からだほぐし」のお申込み/お問い合わせフォーム

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